菲律宾生活常备用品汇总

Philippines2年前 (2022)更新 bruce
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内容纲要

刚来这边,由于英文、信息闭塞,大部分常备用品都是从国内带过来的。
慢慢的朋友推荐、也发现了本地可以购买到优质常备用品,这里做个登记,后来人可以参考使用。
这些常备用品没有明显的分类,涵盖药品、食品、日杂用品等。这里登记的常备用品,中英文对照,可以在国内、国外都可以买到的,而且是我或者身边朋友用过推荐的。不符合不写或者加注。

菲律宾各地有非常多的药店,常备药品全面。一般药店里也出售日用品。

羟氯喹 奎宁 磷氢氯喹 氯喹区别

羟氯喹(qiang3 lv4 kui2) 奎宁(kui2) 磷氢氯喹区别

  • 羟氯喹(英语:hydroxychloroquine,缩写:HCQ),在台湾称为氢氧奎宁或简称奎宁,俗称金鸡纳霜(英语:quinin),是茜草科植物金鸡纳树及其同属植物的树皮中的主要生物碱,化学称为金鸡纳碱,由P.J.佩尔蒂埃和J.B.卡芳杜在1820年首先纯化。
  • 羥氯喹=奎宁,hydroxychloroquine,缩写HCQ。奎宁也用于治疗类风湿性关节炎、红斑性狼疮和缓发性皮肤病变紫质症(英语:porphyria cutanea tarda);
  • 羟氯喹的口服形式为硫酸羟氯喹(hydroxychloroquine sulfate)
  • 羟氯喹与氯喹的区别为侧链末端含羟基:其N-乙基的取代基被β-羟基化。羟氯喹和氯喹抗病毒和调控免疫反应的机制是一样的,而羟氯喹的副作用比氯喹要小
  • 硫酸羟氯喹更容易买到,硫酸羟氯喹机制上和磷酸氯喹相同而副作用更小。

羟氯喹等副作用

  • 常见副作用包括呕吐、头痛、影响视力和肌肉无力。严重副作用可能包括过敏
  • 是怀孕期间风湿病的治疗用药

参考来源

https://zhuanlan.zhihu.com/p/107677561
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BE%9F%E6%B0%AF%E5%96%B9

常用医疗器械

  • Thermometer(体温计)
  • Pulse Oximeter(脉搏血氧仪)
  • UV disinfection lamp (紫外线消毒灯)

冠状病毒特效药整理

中英文对照跟备注,消息来源,也请大家给我留言或者纠正,最后更新时间2020-03-20

  • Avigan(法匹拉韦,Favipiravir)日本富士胶片控股的下属企业开发的抗流感药物,信息来源日经中文;
  • Hydroxychloroquine sulfate (羥氯喹,Qiang3 lv4 kui2),抗疟疾类药品,信息来源,美国Fox报道使用硫酸羟氯喹100%有效不致死。搜索关键词,Hydroxychloroquine、Plaquenil;
  • 每日邮报3月17日报道,据澳大利亚科学家称,用于治疗艾滋病毒和疟疾的药物可以用来对付冠状病毒。抗疟疾药物氯奎因和艾滋病毒抑制组合lopinavir/ritonavir,在人体试验中均显示出可喜的结果;
  • Lopinavir(洛匹那韦,抗艾滋病)
  • Ritonavir(利托那韦,市场售卖也叫 Norvir,辅助配合治疗艾滋病)
  • 硫酸羟氯喹和阿奇霉素结合临床效果有效,消息来源川普推特、Fox News。辉瑞希舒美阿奇霉素,赛能 Plaquenil 硫酸羟氯喹片。

常备药品

  • 丹皮酚软膏(Paeonol Ointment),抗过敏药,有消炎止痒作用。用于各种湿疹,皮炎,皮肤瘙痒,蚊臭虫叮咬红肿等各种皮肤疾患,对过敏性鼻炎和防治感冒也有一定效果。
  • 外用抗菌素软膏,莫匹罗星(Muciprocin);
  • 治腹泻的抗生素,诺氟沙星(Norfloxacin)、环丙沙星(Ciprofloxacin)、针对细菌性腹泻的阿奇霉素(Azithromycin)、治疗贾第鞭毛虫病或者阿米巴痢疾的替硝锉(Tinidazole);
  • 治疗皮肤感染的抗生素,阿莫西林(Amoxicillin)/克拉维酸(Clavulanate)或头孢氨卡(Cephalexin);
  • 抗真菌药膏,克霉唑(Clotrimazole);
  • 消炎药,布洛芬(lbuprofen);
  • 抗化脓, 碘络酮(Betadine);
  • 治疗腹泻,止泻剂洛哌丁胺(Loperamide)。抗恶心普鲁氯嗪(Prochlorperazine)。口服抗脱水溶剂。

消炎药

阿莫西林 (Amoxicillin) 治疗中耳炎、链球菌性咽炎、肺炎、蜂窝性组织炎、泌尿道感染等症状

感冒发烧

  • Tylenol 泰诺(Acetaminophen),主要成分是对乙酰胺酚。从婴幼儿、儿童到成人的版本都有。宝宝体温38.5℃-40℃以上才可以使用,两次退热药之间至少间隔4小时,服用退热药同时要用物理降温即温水浴、多喝水等,服药后如果出现皮疹等过敏反应,需立即停药。退热药不可长期使用,发热3天不退,应及时去医院就诊。成人服用此药后不宜开车。
  • 布洛芬(Ibuprofen),主要用于减缓疼痛、炎症以及感冒引起的发热。退烧作用比泰诺强。6个月以上婴儿可服用。会有胃部不适等副作用。

预防蚊虫

这边蚊子很厉害,虫子主要是蚂蚁。
蚂蚁:注意含糖高的食物残渣,75%的医用酒精喷洒就会除虫;

  • 用于浸泡衣服和蚊帐的驱虫氯菊酯(Permethrin);
  • GREEN CROSS INSECT REPELLENT LOTION (绿十字驱虫乳液) Green Cross 驱蚊乳液将有效的抗登革热和抗菌保护合二为一。它可以驱除白天和黑夜携带蚊子的蚊子,这些蚊子例如登革出血热等已知每年导致死亡的疾病。绿十字驱蚊乳液是菲律宾昆虫学家协会认可的唯一品牌。长达10个小时的最大保护,可在皮肤上保持凉爽。

被咬涂抹

  • 用于过敏或者痒疹的类固醇药膏,1%-2%的氢化可的松(hydrocortisone);
  • 池田模范堂(MUHI)日本原装进口无比滴驱蚊液 止痒膏 消除红肿迅速 驱蚊止痒水防蚊虫叮咬液 痱子水 成年50ml;
    下图来自日本跟国内带来商品图,有个日本店铺Machiya Mart,地址是,102 TPE Building Governor, Gov. M. Cuenco Ave, Cebu City, 6000 Cebu。不确定宿务有卖,这是Machiya Mart的FB
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  • LUCAS’ PAPAW OINTMENT 澳洲卢卡斯番木瓜万用膏,蚊虫叮咬湿疹都可以用,
    下图在Landers Superstore可以买到,比国内贵一点点。
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皮肤

  • 咪康唑 (Miconazole),咪康唑是咪唑类抗真菌剂,由杨森制药有限公司研制而成,广泛应用于治疗局部皮肤或粘膜的真菌感染。
  • 莫匹罗星 (Mupirocin),莫匹罗星是一种外用抗生素类抗感染药,涂抹患处。
  • 湿疹,贝德玛bioderma atoderm intensive baume,瓶身有RX简写,表示处方药
  • 丝塔芙倍湿保湿乳Cetaphil,温和滋润,持久保湿;

咳嗽

  • 严重咳嗽,Butamirate 布他米酯为中枢性镇咳药,镇咳效力强于可待因;
  • SALBUTAMOL GUAIFENESIN ASFRENON-GF
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鼻窦炎

  • 这边本地Jeepney尾气排放太厉害,咳嗽好点,得了鼻窦炎。屈臣氏有出售,Drixine Oxymetazoline Hydrochloride Nasal Spray 15mL (处方药),盐酸羟甲唑啉喷雾剂。治疗急慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎, 肥厚性鼻炎,久用会至药物性鼻炎。
  • Erythromycin ointment 红霉素软膏

防晒

  • Cancer Council 婴幼儿防f晒乳液 宝宝儿童防F晒霜;

五金日杂

  • 刚来想洁厕,花了很多钱,买到的洁厕灵无法去除水垢。最后咨询本地朋友,购买盐酸(alpha muriatic acid),各大超市一般都有出售。

参考资料

  • MedlinePlus医学百科是一个存放有关健康与医疗讯息的网站,内容来自属于美国国家卫生研究院的美国国家医学图书馆。除此之外,也提供了线上医学辞典,以及药物索引、医学新闻报导等服务。
  • 菲律宾屈臣氏在线
  • Rose Pharmacy 在线药店,可以查询药品信息与价格,作为参考。
    -《菲律宾》lonely plonet,这本书可以在京东买到。
  • 非处方药 (OTC, over-the-counter drug)
  • 处方药(RX,Prescription Drug)
  • Google 搜索 “online pharmacy philippines website”,可以查看在线药店的药品信息

写在最后

对于非处方药 (OTC, over-the-counter drug),可以写下药品关键词,去药店出示。有些药品可以通过上面的网址,查价格、看药品详情,复制保存药品外包装图片,去药店购买。

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